Com a ansiedade vem o cansaço e o nervosismo, mas, nesta reta final, professores, nutricionistas e pedagogos são unânimes em dizer que o momento é de exercitar a calma e dão dicas de como fazer isso e se sair bem no exame.
Ao todo, 5,4 milhões de estudantes farão as provas do Enem. Na Bahia, são mais de 400 mil candidatos. Muitos entrarão na disputa pelas 83 mil vagas do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) ou por uma das 82 mil bolsas do Programa Universidade Para Todos (ProUni), que são ofertadas …

Pescados são produtos sensíveis e requerem armazenamento diferenciado
Frescos ou congelados, os peixes são alimentos indispensáveis à uma dieta saudável e exigem cuidados rigorosos desde hora da pesca, passando pelo transporte e armazenamento nos mercados, até chegar à mesa do consumidor. Por isso, é preciso saber escolher bem o produto, tomando cuidado na hora da compra para garantir que ele traga benefícios a você e à sua família.

A nutricionista da Marcomar, Rosangela Monteiro, explica que é importante o consumidor ficar atento especialmente às condições de armazenagem e também ao aspecto do …

Alimentar e simultaneamente agradar às crianças não é tarefa simples, ainda mais com tantas opções de guloseimas. Se você costuma ouvir a palavra não com frequencia à mesa, talvez seu filho faça parte do universo dos comedores seletivos, comportamento alimentar que afeta cerca de 50% das crianças.
“Eles costumam rejeitar determinados alimentos, principalmente os mais saudáveis, e pulam as refeições em troca de petiscos calóricos, industrializados e pouco nutritivos. Também poder criar aversão por alimentos que antes gostavam e evitam provar novidades”, diz a nutricionista Adriane Alves Marchisete, do Hospital …